Jen's blog

雲門

小時候上雲門舞集時,課前會有一個靜心練習。老師會叫我們盤腿坐好腰打直,慢慢地吸氣、吐氣。這段時間總過的特別漫長。我會偷偷把眼睛打開,看看其他同學閉眼睛的樣子。不過功力不足,一下子就被老師發現了。閉上眼的世界是黑色無聲的,為了度過這個空白,只好用力的想像。想著藍天白雲,身體正端坐在雲層上。懵懵懂懂的去感受沉浸在當下的感覺。

現在閉上眼,鮮少會感到無聊。腦中會有無窮的思緒跑出,是瑣碎繁雜、挑動情緒的,使人無法好好休息。所以每當需要靜下來,閉上眼好好感受當下的時刻,還是會偶然想起小時候的那片雲。